03/06/2019
Alan Kleber Basilio, paratleta Swimex Pro

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Comecei no esporte aos 8 anos e até minha juventude integrava o time oficial de Futsal e futebol de campo do Paraná Clube. Disputávamos muitos campeonatos, […]
05/10/2017

XII Maratona Aquática de Curitiba: um evento exemplar da capital paranaense

A Maratona Aquática de Curitiba é um evento de natação e de ação social, que juntamente com o Departamento de Incentivo ao Esporte e Promoção Social […]
05/06/2017

Luciano D’Agostini é o nadador com mais medalhas no World Masters Games

Luciano D’Agostini, nascido em 1976, é um nadador com 30 anos de carreira, representando grandes clubes do Brasil. Tudo começou em 1987, com 11 anos, quando […]
12/12/2014

Os Benefícios da Natação Infantojuvenil

Durante o processo de crescimento e desenvolvimento a criança sofre várias mudanças no seu organismo, por isso ela merece uma atenção especial dos pais e professores. […]
27/06/2014

Natação desde a infância na Swimex

Direcionada a crianças e adolescentes, a Natação Infanto-juvenil da Swimex busca estimular a prática esportiva ainda na juventude, respeitando sempre as particularidades de cada faixa etária. […]
24/06/2014

Braçadas no inverno

Movimentar-se no inverno pode ser uma ótima maneira de equilibrar o peso e aumentar a resistência do corpo. Uma sugestão de modalidade para esse período é […]
20/05/2014

Qualificação além da natação

É a paixão pela Natação que norteia a carreira de Débora Farias, professora do esporte na Swimex. A sensação positiva que sentia – e continua sentindo […]
30/04/2014

Saiba como praticar exercícios físicos durante viagens

Viagens em família são excelentes oportunidades para incentivar crianças e adolescentes à prática de exercícios físicos. A seguir, elencamos as principais modalidades que podem ser executadas […]
14/04/2014

Professor Ilan Kessel aborda distribuição de cargas na Natação

Por ser um esporte de baixo impacto, a natação é uma atividade que não possui restrições para a sua prática. Ou seja, na piscina, é comum […]
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