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Muay Thai

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15/04/2014

Muay Thai como aliado para uma vida saudável

As artes marciais são conhecidas por ensinar disciplina e respeito aos seus participantes, além de contribuir com a melhora do condicionamento físico. Nesta semana, o professor […]
25/03/2014

5 benefícios das aulas de artes marciais

Entre as modalidades que fazem parte do no mix de atividades físicas da Swimex, a arte marcial está entre as mais completas. A prática regular melhora […]
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