09/02/2017

Taise Benato: professora e campeã!

Entre os dias 26 e 29 de janeiro de 2017, aconteceu o primeiro Tour Feminino Internacional do Uruguai, uma prova composta por cinco etapas, realizadas em […]
26/04/2016

Marquinhos: a união traz a cura!

Hoje completa um ano que perdemos o Marquinhos, um importante membro da Família Swimex, professor jovem e muito querido. A história do Marquinhos contra a leucemia […]
10/03/2016

Conheça a História de Rhony Ferreira, nosso professor de ISO

Há 18 anos a Swimex se preocupa em manter profissionais qualificados e comprometidos com a saúde e bem-estar de nossos alunos. Entre esses profissionais está Rhony […]
17/11/2015

Natal Swimex: fazer o bem faz bem

As comemorações de final de ano inspiram esperança, amor e solidariedade em muitas pessoas e conosco não é diferente. Em parceira com a Associação Beneficente de […]
08/05/2015

#DicaSwimex: Glúteos

Máquina de glúteo: um equipamento subestimado Se a pergunta for levantada: Qual o melhor exercício para o glúteo? Certamente a resposta, quase que unânime, será agachamento. […]
10/04/2015

Nada de brincadeira, paga 10 soldado

Uma das maneiras de castigar os soldados é também uma excelente forma de se exercitar. O exercício de flexão de braço recruta grande variedade de articulações […]
26/03/2015

Histórias de Superação – Odair Domingues

Odair Domingues tem 61 anos e mais disposição que muitos. Há três anos pratica natação duas vezes na semana. Após passar por uma cirurgia no joelho, […]
13/03/2015

Histórias de superação – Rafael Scuissiatto

Quem olha para a trajetória de Rafael Scuissiatto com 8 medalhas de ouro no Sesc Triathlon Caiobá, imagina que ele sempre foi um atleta. Apesar de […]
09/03/2015

Swimex School: seu melhor primeiro passo

Encontrar grandes profissionais em potencial e lapida-los para brilharem no nosso time, esse é o objetivo do Swimex School. Semelhante ao trainee, o programa de treinamento […]
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