13/08/2020

O que acontece no cérebro durante a meditação

O francês Matthieu Ricard estudava biologia molecular quando viajou para a Índia, em 1967. Por lá, tomou contato com os ensinamentos de líderes espirituais tibetanos, e […]
06/04/2020

Vírus e o Yoga

Nosso professor Lui Fernandes fala sobre a concepção do Yoga diante do momento atual. Em primeiro lugar devemos assumir a possibilidade de que a doença está […]
07/01/2020

Filmes sobre esportes na Netflix

Devido a sua vasta quantidade de produções, a Netflix se tornou um dos principais meios para se ter entretenimento de qualidade sob demanda. Para você que […]
06/01/2020

Livros sobre corrida que são pura inspiração

Que tal exercitar o cérebro enquanto o corpo descansa? Para isso, preparamos uma lista com livros sobre corrida que são pura inspiração. Confira: Correr, de Drauzio […]
04/11/2019

10 alimentos que você deve consumir com cautela

Assim como nem tudo que reluz é ouro, nem tudo que parece suculento na natureza é, na verdade, apropriado para ser ingerido. Atualmente, a ciência conhece […]
15/10/2019

Dicas para a Maratona de Curitiba

Convidamos a Rafa Trica, corredora Swimex Pro que coleciona diversas corridas importantes e excelentes resultados no currículo, pra dar algumas dicas sobre os treinos e particularidades […]
07/10/2019

Mundial de IRONMAN no Havaí: história e curiosidades

Preparamos um texto especial com tudo sobre o IRONMAN World Championship, prova que acontece todos os anos em Kona – Hawaii e que reúne os melhores […]
19/09/2019

Marcel Morosini, atleta Swimex Pro no mundial de IRONMAN

Faltam poucas semanas para o IRONMAN World Championship 2019, em Kona – Hawaii, prova que reúne os maiores atletas do triathlon mundial (entre profissionais e amadores). […]
16/09/2019

Setembro amarelo: mês de prevenção ao suicídio

O tema é complexo, delicado e cheio de tabus, mas não pode ser ignorado pela sociedade. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca […]
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