A musculação oferece a condição ideal para quem quer melhorar a postura, aumentar a força, conquistar resultados e ganhar agilidade no dia a dia.

Com equipamentos de primeira linha, atualizados com o que existe de melhor no mundo, a Swimex oferece as condições ideais para quem quer fazer musculação. A partir de uma Avaliação Física detalhada, nossos professores elaboraram um programa de treinamento específico para cada aluno. A Swimex ainda conta com um sistema de periodização inovador, para que nossos alunos possam atingir seus objetivos com mais facilidade.

Além da musculação tradicional, a Swimex ainda oferece programas específicos para:

• Diabéticos
• Gestantes
• Osteoporóticos
• Hipertensos