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PRIMEIRA PROVA DE 5K – Vitor Hugo

O primeiro desafio para o corredor iniciante costuma ser uma prova de 5 km, por conta de praticamente todos os eventos de corrida de rua conter essa distância. Para que isso seja feito de forma ...

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SWIMEX RUN = SUPERAÇÃO

O Swimex Run é ir além. O grupo de corrida é o suporte para todos os nossos alunos que amam correr e querem evoluir cada vez mais.Sabemos que os desafios só crescem, e só com ...

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Saúde, nutrição e tendência

O Ministério da Saúde definiu que no dia 31 de março é celebrado o dia da Saúde e Nutrição. Há tempos ficou clara a forte ligação entre uma alimentação equilibrada e a saúde geral, e ...

Categoria: Saúde

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